Простая зарядка для спины 4 упражнения #какпохудеть #какубратьотеки #зарядкадляспины #сутулость
Как поставить лопатки на место? Простая зарядка для спины! Ровная осанка. Как убрать валики на спине? Если тебе мешают складки на спине в виде валиков и ты не знаешь как одеть майку летом, то эти 3 упражнения для спины тебе подойдут. Бесят жирные подмышки, тогда включай эту тренировку в свой план на день и вместе со мной после родов! Как похудеть при большом весе? Кардио тренировка без вреда для здоровья? Как убрать отёки утром со всего тела? Комплекс упражнений для твоего утра, повторяй за мной. Лимфодренажная тренировка -5 кг
#какпохудеть #какубратьотеки #отеки #лимфодренаж #послеродов #самомассаж #расслабление #мфр #роллмфр #миофасциальныйрелиз #миофасциальныймассаж #фасции #больвмышцах #тренировка #заминка #фитнес #зарядка #зарядкадляполных #ровнаяосанка
1 view
802
266
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
2 months ago 00:48:28 1
ПОСПОРИЛИ кто НАЙДЕТ АВТО из СВОЕГО ДЕТСТВА 48 ЧАСОВ? ТАЧКИ для БЕЗДОРОЖЬЯ
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
2 months ago 00:16:06 1
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
2 months ago 00:06:40 1
Гимнастика для глаз за несколько минут. Советы доктора Шишонина
2 months ago 00:08:01 1
СУПЕР ЭКОНОМИЯ БАТАРЕИ и Оперативной Памяти Телефона БОЛЬШАЯ ХИТРОСТЬ РАЗРАБОТЧИКОВ не Попадись НЕЁ!