Как Научиться Приседать на Турнике? (Да — на турнике!)

Привет! В этом видео раскрываю секретный секрет — как научиться приседать на турнике. Данное упражнение на ноги позволяет развить не только нарастить массу и рельеф, но и укрепить суставы нижних конечностей. Отличного применения в своей программе тренировок!!!) Мой ВК: Instagram: Официальная группа Вконтакте: Официальная страница: instagram: Музыка из видео: 00:14 Dr. Fresch - Gangst