Невероятно вкусная, полезная “Шоколадная льняная кашка“ без сахара
Невероятно вкусная, полезная “Шоколадная льняная кашка“ без сахара.
Лен - это просто самый что ни на есть всем доступный, очень бюджетный супер-фуд!!! Жаль, что многие до сих пор не используют этот продукт в своем ежедневном рационе питания. А ведь семена льна обладают огромным количеством полезных качеств:
✓Связывают токсины, поскольку являются природным адсорбентом.
✓Нормализуют работу кишечника.
✓Понижают аппетит, что очень важно при различных диетах.
✓ Являются профилактикой онкологии, атеросклероза, нервных расстройств.
✓Понижают воспалительные процессы во всем ЖКТ.
✓Выводят из организма паразитов.
✓Улучшают состояние волос и ногтей.
✓Делаю нашу кожу сияющей, бархатистой и здоровой.
Надеюсь, я уговорила вас включить в свой ежедневный рацион этот замечательный супер продукт:))
Готовьте нашу кашку и будьте здоровы!!!
Всегда с любовью ваша, Нандишвари Лила/Наташа❦︎
Ингредиенты:
Лён: 50г
Расторопша 1 ч.л. (* )
Шиповник 1 ч.л. (* )
Корица 1 ч.л.
Кэроб 2 ч.л.