Более темный загар означает более здоровую кожу 1

Этот миф о том, что более темный загар означает более здоровую кожу, является недостоверным. Фактически, цвет загара не является надежным показателем здоровья кожи. Темнота загара обусловлена производством меланина, который является естественной реакцией кожи на ультрафиолетовое излучение от солнца или солярия. Однако избыточное воздействие ультрафиолета может повредить кожу, увеличивая риск рака кожи и ускоряя процесс ее старения. Таким образом, более темный загар не всегда является индикатором здоровья кожи, а может быть скорее признаком повреждений, нанесенных солнечным излучением.