№1. Ленивая зарядка для полных. Вешу 95 кг. Гимнастика каждый день. Похудела на 14,5 кг.

Музыка: Checkmate - Nathan Moore Привет, меня зовут Валентина Смирнова. Я начинаю худеть со 110 кг. Это мой видео дневник. Я худею на 40 килограмм. Мой результат минус 14,5 кг. за 6,5 месяцев и я продолжаю худеть дальше. В этом видео я показываю, как я худею каждый день. ЗАРЯДКА (упражнения) ДЛЯ ПОЛНЫХ. Зарядка для полных людей. Гимнастика для тучных людей. Зарядка для человека с ожирением. Гимнастика для толстых и ленивых. ФИОНА против ПУЗОНА гимнастика для полных. Как делать зарядку каждый день? Как делать зарядку если большой вес? Как начать заниматься спортом в возрасте? Занятие спортом для ленивых. Комплекс упражнений для толстого человека. Йога для толстых. Медленная зарядка для начинающих. Очень простая гимнастика для начинающих. Самая простая зарядка на 20 минут. Быстрая зарядка на 10 минут. Простые упражнения для гимнастики. Фиона против пузона делает упражнения для полных, толстых. Растяжка для начинающих и толстых. Спорт для жирных. Безопасные упражнения для толстых и тучных людей. Худею