Как вернуть либидо

Восстановить либидо - задача гораздо более сложная, чем просто сжимать мышцы упражнениями Кегеля. Почему? ⠀ Тазовое дно - это трехмерная структура из мышц и соединительной ткани. Мышцы - это 3 слоя: 1) наружный луковично-пещеристая и седалищно-пещеристая мышцы, наружный сфинктер заднего прохода; 2) средний мочеполовая диафрагма и наружный сфинктер мочеиспускательного канала; ⠀ 3) внутренний тазовая диафрагма. ⠀ За либидо и оргазмы отвечает в основном самый глубокий слой - тазовая диафрагма, которая рефлекторно сокращается в ответ на дыхание и движение. ⠀ Кроме мышц, промежность также состоит из соединительных тканей. В этих тканях множество рецепторов, которые отвечают в том числе и за сексуальное возбуждение. Работая с фасцией тазового дна, её эластичностью и прочностью, вы тем самым восстанавливаете либидо. Ещё один важный момент - иннервация тазового дна. ⠀ Нервные волокна - это своего рода мягкие провода (как поливочный шланг), по которым сигналы от рецепторов поступают в мозг. Если «шланг» сдавлен и не скользит, то сигналы будут передаваться некорректно и слабо. ⠀ Тазовое дно иннервируется нервами (см.видео), которые проходят через: ⠀ - поясницу и крестец; - грудопоясничный переход; - нижнюю часть грудной клетки; - грушевидные мышцы; - в толще мышц живота. ⠀ Если с этими участками проблемы • ноет поясница или крестец, есть боль в области нижних рёбер сзади, зажаты грушевидные и хронически втянут живот • значит мышцы там спазмированы. ⠀ Спазмированные мышцы сдавливают нервные волокна и нарушают скольжение. Сигналы хуже передаются, со временем либидо может снижаться. ⠀ Вот почему так важно убирать зажимы во всём теле: - мы не просто освобождаемся от напряжения, но ещё и восстанавливаем иннервацию. Больше информации поступает в мозг - и ощущения ярче. ⠀ Всё это мы делаем на курсе «Тазовое дно 360»: - восстанавливаем рефлекторную работу мышц живота и тазового дна; - работаем с прочностью и эластичностью фасции; - снимаем лишнее напряжение; - улучшаем иннервацию тазового дна. ⠀ В итоге участницы возвращают себе женское здоровье и удовольствие от жизни. Во всех смыслах ⠀ Предзапись на новый поток открываю через 2 дня.