Видео от Оли Жулановой

Вот опять Вселенная подкинула возможность пойти на обучение📚 и я пошла))) 2 дня пролетели максимально продуктивно👌 Тема: «Комплексный подход в тренировках после родов» Основные проблемы в этот период разобрали 👉 выпирающий живот (диастаз), дисфункции мышц тазового дна, неправильный паттерн дыхания, изменения осанки (боль в пояснице) Нашли пути решения👌 Спикер Екатерина Климова профессионал с большой буквы🫶 лично я слушала ее с открытым ртом! Буду применять в работе новые знания (то что успела запомнить)))