Сочетание практики асан и биомеханической стимуляции — вибрационного воздействия на организм — позволяет добиться значительного прироста силы и выносливости мышц и увеличения гибкости с сохранением эффекта на протяжении длительного времени.
Подробнее о техно-асане читайте здесь: