В продолжение разговора о тяге...

Разбор ряда “недоговоренностей“ последней видео-конференции с коллегами: - Включение широчайших на старте - Использование стретч-рефлекса - Включение квадрицепсов на старте - Столкновение грифа с голенью - Случай с опережением результатов в тяге над приседом Группа Вконтакте: