Готовлю еду на 2 дня! Вафли на кефире, рулетики в беконе, сало в рассоле, суп-лапша, бутерброды!!!
Меню на 2 дня:
1. Слабосоленая красная рыба:
Рыба 400 гр
Соль 1 лож. сахар 1 лож.
2. Салат с кальмарами « Свежий»:
Репчатый лук – 1 шт
Свежий огурец -1 большой
Яйцо отварное – 5 шт
Кальмар отварной – 500 гр
Кукуруза -0,5 банки
3. Сало в рассоле:
Сало свежее
Рассол = 1литр воды 4 ст.лож. соли лавр перец горошек.
4. Вафли:
Кефир – 0,5 л
Яйцо – 1шт
Сахар – 100гр
Подс. масло – 100 мл
Мука 300 гр разрыхлитель 10 гр
5. Суп- лапша:
Куриный бульон
Лапша мелкая
Яйцо отварное зелень
6. Бутерброды с шпротами:
Багет
Сырок плавленый 2яйца чеснок майонез
Шпроты
Соленый огурец
7. Рулетики с беконе:
Свинина
Бекон
Огурец маринованный
Грибы жареные
Маринад = соль чеснок сметана перец