Как сконцентрироваться на выполнении сложных задач? Планирование своего времени

Как сконцентрироваться на задаче? Как повысить концентрацию внимания? От каких факторов зависит концентрация внимания? Об этом вы узнаете в сегодняшнем видео. Я расскажу, почему происходит расконцентрация, и как сконцентрироваться, когда это необходимо. Концентрация внимания невозможна, когда вас что-то отвлекает. Поэтому отстранитесь от таких источников. Если хотите более подробно узнать, как повысить концентрацию внимания, то смотрите это видео до конца. #светланатолкачева #концентрация #продуктивность #успех 0:04 Что вас отвлекает? 0:53 Расконцентрация 1:11 Как сконцентрироваться? 1:54 Погружение в задачу 2:26 Включение медленного решения #мышление #психология #финансоваяграмотность #цифровоймир Толкачева Светлана - финансист, топ-менеджер банка. Опыт работы в финансовой сфере более 15 лет. Член Наблюдательно совета Ассоциации развития финансовой грамотности. Член Экспертного совета по финансовой грамотности при Банке России, руководитель Рабочей группы по работе с образовательными организациями. Автор учебного пособия для старшеклассников, 10-11 классы, «Финансовая грамотность. Цифровой мир», издательство Просвещение. Образование Российская экономическая академия им Г.В. Плеханова, экономист Московский государственный социальный университет, юрист Московская академия МВД России, кандидат юридических наук Международная академия предпринимательства, консультант по налогам и сборам Школа менеджмента Антверпена, EMBA Канал является открытым и поддерживает информационно учебное пособие. Канал может использоваться учителями и учащимися по программе учебного пособия, а также любыми заинтересованными лицами