Воздействуем на складки под ягодицами! Пробуждаем мышцы

Ассиметрия? Плохо чувствуете ягодицы или одну из них? Поробуйте сделать вместе со мной всего 3 упражнения из видео ! Как вам ? 🌰🔥 стартуем мой новый курс МФР ( устранение мышечных зажимов , блоков , работа с активацией мышц и устранение отечности!). стоимость 2690 руб , далее 4690 руб ! Доступ постоянный только для участниц потока , далее для всех 4 месяца ! Курс МФР: мягкие тренировки ‌( самомассаж) с роллом , мячами , с помощью которых мы ⬇️ ‌ ‌✔️ уберем мышечные зажимы и блоки ‌✔️пробудим мышечные рецепторы, в последствии на силовых тренировках мышцы будут получать больший отклик ‌✔️поработаем с перекосами, ассиметрией ‌✔️устраним отечность , ускорим лимфооток ‌✔️улучшим качество тела ‌ ‌Курс включает 11 тренировок на разные зоны : ‌ ‌1️⃣ стопы ‌2️⃣мышцы голени ‌3️⃣ передняя поверхность бедра ‌4️⃣ задняя поверхность бедра , зона под ягодицами ‌5️⃣ внутренняя часть бедра ‌6️⃣ ягодицы/грушевидные ‌7️⃣ живот ‌ 8️⃣ поясница ‌9️⃣широчайшие /круглые мышцы спины ‌1️⃣0️⃣грудные руки ‌1️⃣1️⃣ центр спина /шея трапеция ‌ ‌Все тренировки отсняты в режиме включай и повторяй за мной 🥰 ‌ ‌Стоимость 2690 руб только три дня ! Запись 👉