Улучшение времени ! 760 отж. за 20мин 16 сек! (15 сек )отдых межд.пов.) Предыдущее время 23м 45сек

Крайне тяжкий процесс. Трудно-но результат виден на глаз. Постараюсь сделать еще лучше .Работаем над этим дальше. Ни шагу назад! Золотая серия 38 подходов по 20 повторений.