Осень, дожди сменяются снегом, а мы стремимся менять своё тело и качество своей жизни! Давайте попробуем начать своё утро с онлайн зарядок.
Зову вас вместе начинать свой день с любви к себе. Цигун и разогрев суставов - очень мягкое и приятное начало дня☀️
Каждое утро в течение пяти дней мы будем вместе пробуждаться и делать приятное и полезное своему телу и духу.
Телеграмм-канал Доктор Харитонов.
Приглашаю на утренние онлайн-занятия цигун и суставными разминками.
1 view
160
25
1 month ago 01:37:47 1
Подсознание может все | Сильвия и Джон Кехо
1 month ago 00:06:36 1
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
1 month ago 00:20:23 2
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение
1 month ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
1 month ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
1 month ago 00:06:39 1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
1 month ago 00:25:12 1
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
1 month ago 00:11:46 1
99 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 7 - Утренняя зарядка / Зумба
1 month ago 00:13:09 1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
1 month ago 00:39:47 1
-23 кг | МОЙ ОПЫТ диет, пп и подсчёта калорий
1 month ago 00:03:15 1
Утренний репортаж. Соревнования по конькобежному спорту
1 month ago 00:23:41 1
Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
1 month ago 00:12:54 1
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
1 month ago 00:08:11 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
1 month ago 00:34:37 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
1 month ago 00:05:06 1
МЕДИТАЦИЯ НА СТРОЙНОЕ ТЕЛО | 5 минут, аффирмации + визуализация
2 months ago 00:21:50 1
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги
2 months ago 01:19:24 1
ДЕНЬГИ: МАСТЕРКЛАСС ОТ ДОКА!
2 months ago 00:15:30 1
Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро!
2 months ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
2 months ago 00:05:48 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДОЕ УТРО 🐣
2 months ago 00:29:42 1
Йога для бодрости в домашних условиях | 30-минут комплекс на все тело для начинающих. Позы йоги
2 months ago 00:28:23 5
Йога для начинающих в домашних условиях | 30-минут комплекс для расслабления на все тело. Позы йоги
2 months ago 00:13:39 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейрогимнастика