ОРВИ, простуда, грипп. Антибиотики или народные средства Как лечиться и укрепить иммунитет

Осень ассоциируется у нас не только с золотым листопадом, но и с бесконечными простудами. Традиционное «надеть шапку, чтобы не заболеть» не помогает. А что тогда? Старые добрые 50 грамм алкоголя на ночь, бусы из чеснока, антибиотики — что на самом деле укрепляет иммунитет? Об этом мы поговорили в новом выпуске с главным врачом сети клиник YourMed и Гиппократ Бовсюк Ольгой Владимировной! 👩🏼‍⚕️ Также врач-педиатр рассказала: - Когда наблюдается основной рост заболеваемости? - Что нужно делать, чтобы не заболеть в сезон простуд? Какие меры профилактики самые эффективные? - Могут ли стресс и плохое настроение ослабить нашу защиту от вирусов? - Какие простые привычки мы можем внедрить домой для профилактики? Насколько важно проветривать помещение, следить за уровнем влажности и тому подобное? - Эффективно ли раскладывать чеснок по дому и носить из него бусы? - Чем опасно употребление антибиотиков и противовирусных средств без назначения врача? - К какому врачу стоит идти детям и взрослым, если вы простудились? - С помощью каких анализов можно определить вид инфекции (бактериальная/вирусная)? - Что делать при первых симптомах простуды, если нет возможности обратиться к врачу? - Какие лекарственные препараты нужно обязательно брать в отпуск? - Полезны ли 50 грамм алкоголя на ночь? - Насколько важно питание в период простуд? Какие продукты помогут поддержать организм и быстрее восстановиться? - Какие витамины полезны в холодное время года? - Как влияет физическая активность на иммунитет? - Когда можно выходить на работу после болезни? Чем опасно недолечиться? Таймкод: 00:00 - тизер 00:51 - о чем выпуск и кто в гостях 01:20 - когда пик заболеваемости 02:00 - вирусная пневмония 02:33 - настроение и иммунитет 04:25 - полезные привычки дома 06:04 - бусы из чеснока 07:44 - бесконтрольное применение лекарств 09:35 - всегда ли нужны анализы? 11:24 - когда нет врача рядом 15:03 - алкоголь при простуде 17:10 - как питаться в сезон простуд 20:39 - образ жизни в сезон простуд 21:51 - чем опасно недолечиться 23:59 - дискуссия за кадром Записаться на прием: ☎️ 7 (495) 845-45-93 📌