№1 ВОССТАНОВИ МОЗГ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.

Вот вы говорите:«для меня ГЛАВНОЕ руку/ногу восстановить…»А я не могу назвать что-то одно, слишком велик список и в нём ВСЁ важное. Чтобы не разрывать вам мозг, в этом видео расскажу ДВА ГЛАВНЫХ момента. Они основа всей моей реабилитации, без них восстановление не двигалось. ГЛАВНОЕ №1 - ЗНАНИЯ Не общие, не абы какие, а те которые могу взять и сразу применить для восстановления, те которые объясняют, как восстанавливаются движения и навыки. Если знать это, не придется тратить время, силы, деньги на бесполезное. И даже, если мне что-то рекомендует реабилитолог/врач, не тороплюсь бездумно повторять. Прежде чем делать, сверяюсь со своими знаниями! Не потому что «самый умный». ГЛАВНОЕ №2 - МОТИВАЦИЯ Ох!!! как она мне пригождается. С ней у меня всегда есть желание стать здоровым. НЕ бросаю тренировки хоть они мне и надоели по горло. Какой-то ОДНОЙ мотивации мне маловато, не хватает. У меня их несколько. В этом видео восемь, моих мотивации, которые работают ни один год