Простые техники для расслабления и снятия зажимов

Эти простые техники помогут тебе расслабиться и снять зажимы в самых недоступных местах, бонусом получишь шпагат. ⠀ 😏Уже слышала что-то о Черной Пятнице? У нас тоже будет. Совсем скоро все расскажем #sports #спорт #фитнес #здоровье #Шпагат #гибкость