ПРОТРУЗИЯ И МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА доступно и понятно о причине формирования ГРЫЖИ что и как лечить
МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА!
За 1 минуту, доступно и понятно, объяснил причины формирования грыжевого выпячивания ( грыжа ) и что НЕОБХОДИМО делать чтобы избавиться от этой проблемы
Порядка 90 - 95 % случаев болевого синдрома, связаны с укорочением фасциальной ткани с последующим миофасциальным синдромом ( болезнь мышц ). Образованием в мышечных волокнах, пиковых участков напряжения ( триггерные точки )
Напомню, что по минимальным оценкам в теле человека имеется от 250 до 300 триггерных точек. Большая часть из них, находится в латентном состоянии, но та часть триггерных точек, что активна, приносит огромному количеству людей, боль, буквально ежедневно.
Я не берусь утверждать, что за весь болевой синдром, ответственны укороченные - фиброзированные мышцы, триггерные точки и укороченная фасция, но их роль в болевом синдроме крайне велика. Единственное чем Вам, поможет обычный массаж, так это временное снятие болевого синдрома. Для борьбы с миофасциальным синдромом необходим глубокотканный медицинс
3 views
503
111
1 month ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
1 month ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
1 month ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
1 month ago 00:09:12 1
Никогда не делайте это при ГРЫЖЕ! 4 табу для больных межпозвоночной грыжей
1 month ago 00:12:13 1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
1 month ago 00:13:15 1
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
1 month ago 01:01:43 1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях
1 month ago 00:12:39 1
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
1 month ago 01:32:08 1
Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения.