Как не включаться в негативные эмоции близких #подкаст

Трудно сохранять терпение и понимание, когда близкие люди срывают на тебе свое зло и неудовлетворение. Но им нужна наша поддержка и понимание. Не скупитесь на сочувствие. Однако, помните, что вы не обязаны впитывать их негатив. Отстранение и самозащита- не выход из ситуации . Если негативная эмоциональная обстановка начинает оказывать влияние на ваше настроение и физическое состояние, попытайтесь отстраниться от него. Можно уйти на некоторое время в другую комнату или заняться делом, которое вас занимает и приносит радость. Не забывайте о самозащите, сохраняйте свою энергию и эмоциональное равновесие. А, вот, когда человек успокоится… Смотрите видео и узнайте, как поступить. В комментарии напишите, какие вы можете дать рекомендации, как не включаться в негатив. ************************************************** Запись на сканирование или на обучение дистанционному видению тел. вацап 7-967-017-8309 Аккаунт в телеграм @aelinaintuition ************************************************************************* Группа единомышленников в телеграм Подписывайтесь на канал в ютуб @academyaelina VK