Почему мы бездействуем? Или много чего делаем, но результата ноль? Как начать делать? И при чем тут внутренний критик?
В этом видео я, практикующий дипломированный психолог с опытом работы 5 лет, говорю, почему многие из нас чувствуют себя парализованными под гнётом собственных требований и ожиданий. Часто мы ставим перед собой слишком высокие планки, обременяем себя несущественными задачами и теряем мотивацию к действию. Как преодолеть этот барьер? Какие практические шаги помогут снизить уровень самокритики и вернуться к продуктивности? Смотрите, чтобы узнать, как освободиться от излишнего давления и начать действовать!
Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
_______
Узнать стоимость сессии и записаться можно по ссылке в профиле.
Я практикующий дипломированный психолог Виктория, психолог с опытом работы с 2019 года. Регулярно прохожу личную терапию, супервизии и обучаюсь новым методам в практике.
Помогу вам с запросами:
-самооценка, самоуверенность, самоценность, сепарация
-отношения с партнером, родителями, близкими, поиск партнера
-самореализация, поиск своего дела, синдром самозванца, ограничивающие убеждения
-работа с разными чувствами и неумением их распознавать (тревога, страхи, вина, стыд, гнев, раздражение, зависть, грусть)
-работа с травмами
*для записи на сессию переходите на сайт, там есть ссылка в мессенджеры, либо в инст
---
Хэштеги:
#мотивация #бездействие #психология #саморазвитие #самоанализ #планирование #продуктивность #психологияуспеха #сожаление #цели #вдохновение #внутреннийкритик #транзактныйанализ #внутреннийребенок #критики #критикующийродитель #прокрастинация
7 views
7382
3379
2 months ago 00:47:47 1
Смута / Борис Годунов /День народного единства и воцарение Романовых / Уроки истории / МИНАЕВ
2 months ago 00:42:27 1
Жизнь замечательных людей Колымы. Выпуск 8. Александр Пилипенко
2 months ago 00:05:59 1
Денег не будет. Как христианам относится к финансовому краху.
2 months ago 00:17:55 1
Электросамокаты: водим безопасно и культурно
2 months ago 01:23:33 1
Как создать голубой океан на перенасыщенном агентствами рынке недвижимости?
2 months ago 00:24:01 1
Запасы для ВЫЖИВАНИЯ при любом ЧП: ЭТИ супер продукты хранятся вечно! ОНИ могут стать дороже денег!
2 months ago 00:59:13 1
Как взять себя в руки, когда жизнь рушится? Сильная История Эльмиры | Гуру без Цензуры
2 months ago 00:02:14 1
КАК СТАТЬ ПАРТНЁРОМ МАТРЁШКА РП НАЧАЛ СОТРУДНИЧАТЬ С Matrehka rp
2 months ago 00:02:10 1
не плачь - логинова валентина
2 months ago 00:15:34 1
Как погибли Конфедеративные Штаты Америки. ⚔️ Гражданская война в США (Часть2)
2 months ago 00:15:02 1
Без России - КОНЕЦ?! Шольц КЛЯНЧИТ нефть для Германии в Казахстане
2 months ago 01:04:25 1
«Братва» | Путинизм как он есть #10
2 months ago 01:10:33 1
НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН
2 months ago 00:13:52 1
Что писала одна из девочек перед прыжком?
2 months ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
2 months ago 00:46:51 1
Блогер, юрист | Татьяна Монтян | СКАЖИНЕМОЛЧИ
2 months ago 00:05:09 1
ЖИЗНЬ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ!
2 months ago 00:15:23 1
СУДЖА - МЫ ДЕРЖАЛИСЬ, МЫ НЕ ПУСКАЛИ СЛЁЗЫ : история спасения семьи Яценко : военкор Марьяна Наумова
2 months ago 00:46:42 1
СЕРГЕЙ ОРЛОВ: «Зарабатывал 50 000 ₽ и хорошо жил» | Как копить в наше время и какие кредиты — зло
2 months ago 00:11:19 2
КАК ВСЕГДА ВЫИГРЫВАТЬ В КАЗИНО НА GTA 5 RP? | ЛУЧШИЕ ТАКТИКИ ДЛЯ КАЗИНО В ГТА 5 РП
2 months ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
2 months ago 00:00:00 1
20 Сентября! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 months ago 00:03:18 1
Марафонец - Песни Смешариков | Смешарики 2D | Песенки для детей
2 months ago 00:05:13 1
Кашпировский продаёт соль. Бардак в Wildberries. Познер возвращается. Лепс любит честно. Ахеджакова