ДЕСЕРТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ из трёх продуктов! Вкус из детства! Хочется ЕЩЁ и ЕЩЁ!

Для приготовления этого рецепта нам потребуется всего навсего 3 ингредиента и минимальное количество вашего времени . Легкое, воздушное, тающее во рту... именно так я могу охарактеризовать это прекраснейшее суфле . Если вы как я любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное, подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик чтобы сразу получать уведомления о новых видео.: ЯБЛОЧНО- ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ КБЖУ НА 100 ГР: 138/13,0/5,5/8,5 Из этого количества ингредиентов получается 3 суфле. Общий вес: 300 гр НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Яблоко 1 шт (180 гр чистый вес) Творог 200 гр Яйцо 1 шт( 55 гр) ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 190 ГРАДУСОВ 40 МИНУТ. Вкусные и Полезные закуски: Вкусные и Полезные десерты: Рецепты из курицы: Вкусные и Полезные Салаты: Вкусные и Полезные завтраки: -------------------------------------------------------------------------------- Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II