Р5С Стихия Земля

Цикл обучающих видео роликов “Ритмы 5 стихий“ Базовые элементы: Движения мудра стихии Стихия Земля. В этом йога-танце в определенной последовательности участник совершает движения, которые помогают набрать энергию стихии Земля. В последствии приобретается психологическая стабильность, уравновешенность, самостоятельность и ровное состояние. Выполняя комплекс упражнений с мудрой, даже по видео ролику, уже сразу непременно почувствуется спокойствие и уравновешенность. На занятиях даются дополнительные рекомендации, движения и состояния для более полного погружения в мир тонких энергий и соединения с природой.