ч6 #Ущемление икроножной через голень соперника #Земсков борьба в партере #САМБО болевые #приемы

#болевой прием на ногу #Ущемление #икроножной мышцы ногами \ руками через голень соперника с переворотом #Земсков борьба в партере #САМБО болевые #приемы #Са́мбо (аббревиатура, образованная от словосочетания «#самозащита без оружия») — вид спортивного #единоборства, а также комплексная система #самозащиты, разработанная в СССР. Официальной датой рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года, когда #Спорткомитет СССР включил самбо в число видов спорта, культивируемых в #СССР.Становление самбо при