Лучший год в карьере. Новые личные рекорды. Ironman Сергей Хазов.

Сергей Хазов, один из лучший триатлонистов-любителей России рассказывает об итогах 2023 года, своих тренировках и планах на 2024. Подкасты можно послушать в аудиоформате: ____________________________ Подпишитесь на мой телеграм канал Моя Strava - Мои проекты: Красмарафон - серия беговых стартов Siberman - ультра триатлон в Сибири I LOVE SUPERSPORT - спортивные школы для взрослых (бег, плавание, лыжи, триатлон) Триатлета - сеть спортивных магазинов (экипировка для триатлона, велоспорта, бега и плавания) Возрастное ограничение 18 Таймкоды: 00:00 Итоги спортивного года Сергея Хазова 06:46 Тренировки Сергея 18:23 Тренировочные сборы 25:20 Групповые тренировки 29:30 Любители и профи 37:42 Самая ценная гонка в жизни 41:45 Волнение перед гонками и ритуалы 48:00 Питание и сон перед гонками 53:18 Новая посадка на велосипеде и специфика велотренировок 56:56 Неудачи на стартах 01:00:45 Кем в детстве хотел стать Сергей Хазов 01:02:13 Чем развлекает себя Сергей во время тренировок 01:05:25 Соперничество и планы на следующий год 01:04:11 Где будет тренироваться Сергей зимой 01:04:51 Кого раздражает Сергей Хазов 01:06:35 Главный старт 2024 года 01:12:00 Доверие тренеру 01:13:54 Отдых в межсезонье 01:15:06 Вклад тренера в результат спортсмена 01:16:35 Групповые vs индивидуальные тренировки 01:17:48 Как совместить спорт и остальную жизнь 01:20:12 Традиционный вопрос к Сергею