9 типичных ошибок тяжелоатлетов - ARMA SPORT

Обучающее видео о возможных ошибках в тяжелой атлетике от тренера ARMA . по тяжелой атлетике Бондаренко Сергея. Сергей демонстрирует 9 наиболее часто встречаемых ошибок при выполнении упражнения: рывок и толчок классический, которые могут привести к травмам. Чтобы избежать возможных травм при толчке или рывке, Сергей акцентирует внимание на правильном выполнении этих упражнений. Канал Сергея Бондаренко на Youtube Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: Twitter: Съемка и монтаж: