“МЯГКИЕ РУКИ“; ПРИЁМ ШАЙБЫ НА “НЕУДОБНУЮ С ВЫХОДОМ ИЗ-ПОД ДАВЛЕНИЯ; СОЗДАНИЕ СВОБОДНОГО ПРОСТРАНСТВА

❗Вернёмся к рубрике “упражнение недели“ в которую сегодня вошли три задания - это упражнения “мягкие руки“, приём шайбы на “неудобную“ с выходом из-под давления, и создание свободного пространства при помощи отталкивания от соперника.