Очень Полезные и Вкусные ТЕФТЕЛИ с ОВОЩАМИ в Духовке

Вам хочется иногда чего-нибудь сытного, но легкого и полезного? Сегодня мы приготовим очень полезное блюдо, тефтели с овощами, запеченные в духовке. Готовится быстро, просто и получается полезное и вкусное блюдо! Отлично подойдет тем, кто на диете! Ингредиенты: Фарш (говяжий) - 400 гр Луковица Чеснок (Зубчик) Яйцо Соус Песто (не обязательно) - 1 ст. л. Соль Специи Морковь - 50 гр. Брокколи - 100 гр. Цветная капуста - 150 гр. Тыква - 150 гр. Брюссельская капуста - 150 гр. Помидоры - 2 шт. Лимон - 1 Половин