КАК управлять своим МОЗГОМ Как мозг связан со спортом и работой тела Мнение нейропсихолога

► Скидка 30% по промокоду VK30 на любой онлайн-курс или вебинар на моем сайте: ► Пост на тему нытья читайте в этом Telegram канале: Новое долгожданное видео с нейропсихологом разложит в твоей голове по полочкам темы: ⁃ как работает наш мозг и почему не стоит его засорять плохим контентом? - на что обращать внимание в воспитании детей? ⁃ как развивать силу воли? ⁃ как наш мозг связан с работой нашего тела? Навигация (тайм-коды): 0:00 Вступление. Кто у меня в гостях? 1:48 Как мозг реагирует на контент, который мы ежедневно потребляем? 8:55 Как связаны черты характера с мозгом? 11:05 Развивать сильные стороны или прокачивать слабые? 15:45 Сила воли 18:20 Что влияет на способность к обучению? 30:50 Почему нельзя делать домашку за детей? 37:20 На что обращать внимание в развитии ребенка? 42:55 Какие игры добавлять в воспитание ребенка? 49:03 Какие мультики смотреть НЕЛЬЗЯ? 55:45 Как распознать настоящую депрессию? 1:03:55 Почему много люди “отрываются от реальности“? 1:09:24 Как правильно давать мозгу отдыхать?