Приветствуем, друзья! Сегодня мы расскажем вам рецепт идеального завтрака, который вы легко сможете приготовить дома — это зелёный смузи-боул. Такой смузи активизирует обмен веществ, насыщает и питает организм витаминами и минералами, заряжает энергией и улучшает настроение.
По желанию в этот боул можно добавить замоченные семена льна, пророщенную зелёную гречку, урбеч, что сделает его ещё более питательным и полезным.
Готовит Виктория Марченко
Этот рецепт на нашем сайте:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Основа:
- Банан - 2 шт
- Авокадо — ½ шт
- Киви - 2 шт
- Листья шпината – 1 пучок
- Спирулина – 1 ч.л (по желанию)
- Растительное молоко — 100 мл
Топпинг:
- Гранат
- Тыквенные семечки
- Кокосовая стружка
- Семена конопли
- Миндаль
- Манго
✔Ваша поддержка и помощь проекту:
►Наш основной сайт:
►Подписывайтесь на канал vegeone:
►Instagram:
►Страница Вконтакте:
►Страница в Facebook: https:/
7 views
1178
493
11 months ago 00:16:39 1
Такие ЗАВТРАКИ Можно есть и ХУДЕТЬ! 15 Рецептов Вкусных и Быстрых ЗАВТРАКОВ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
12 months ago 00:10:58 1
НЕДЕЛЯ ЗАВТРАКОВ | ВЕГАН | 7 веганских завтраков на каждый день vegan & nutritious
1 year ago 00:07:23 1
БЫСТРЫЕ ШКОЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ - 5 Рецептов Сытных ЗАВТРАКОВ которые понравятся ДЕТЯМ
1 year ago 00:13:17 1
БЫСТРЫЕ ШКОЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ - 5 Рецептов ЗАВТРАКОВ которые ТОЧНО понравятся Вашим ДЕТЯМ!
2 years ago 00:13:24 1
Неделя завтраков (ВЕГАН)/ 7 веганских завтраков на любой вкус - VEGAN & HEALTHY
2 years ago 00:09:36 12
Неделя веган завтраков | 7 веганских завтраков на каждый день | vegan&healthy
3 years ago 00:02:52 4
Рецепт зелёного коктейля, суперфуд, детокс
3 years ago 00:03:13 1
Зелёный смузи-боул. Рецепт идеального завтрака
4 years ago 00:12:43 3
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ I ВЕГАН, ЛЕТО I WHAT I EAT IN A DAY VEGAN
4 years ago 00:03:03 1
Смузи Боулы Youtube
5 years ago 00:00:39 7
Как приготовить завтрак: Смузи-боул | Простой рецепт Агро-Альянс
6 years ago 00:07:06 1
Любимые Рецепты Смузи Боул Веганской Домохозяйки (Зеленый и Шоколадно-Арахисовый!)