Суп-пюре с ароматом базилика, состоит из двух составляющих: основы и начинки. Основа – это замечательное нежное пюре, приготовленное из овощей с добавлением чечевицы. А начинка – это грибы с морковью и луком.
-
Ингредиенты:
Капуста белокочанная — 150 г
Брокколи (у меня замороженная) — 150 г
Картофель (средний) — 3 шт
Шампиньоны — 200 г
Морковь (средняя) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Приправа (для овощей) — 1 ч. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Вода — 1 л
Базилик (зеленый) — 3 веточ.
Перец черный — по вкусу
Соль — по вкусу
Чечевица — 2 ст. л.
Перец черный, соль — по вкусу
Время: 60 минут
Порций: 4
12 views
807
221
2 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
2 months ago 00:11:36 1
Это Самое Вкусное Блюдо из Тыквы. Рецепт из тыквы Вас Покорит, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт
2 months ago 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
2 months ago 00:12:20 1
Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.
2 months ago 00:09:49 1
7 блюд на 7 дней за 1000 рублей
2 months ago 00:06:12 1
За эти котлеты мне хлопали в ладоши! Заменила мясо на доступную рыбу, измельчила ножом и пожарила.
2 months ago 00:10:04 1
ПРАВИЛЬНЫЕ БУЛЬОНЫ - основа диетических супов. 2 рецепта: овощной и куриный
2 months ago 00:02:10 1
Хрустящая КАПУСТА маринованная кусочками.
2 months ago 00:02:36 1
ТЫКВЕННЫЙ Суп-Пюре “Сливочная Нежность“. БАРХАТНЫЙ Крем-суп из ТЫКВЫ. Осеннее МЕНЮ. Готовим дома
2 months ago 00:05:41 1
Кето пицца на тонком тесте | (Кето Рецепты, Безглютенвые, Диабетические)
2 months ago 00:06:43 1
Лиза ЦО, Лёша Омский, Слоубро, Иван Смех, Андрей Сало - Анархосайфер
2 months ago 00:24:27 1
2 блюда из ШАМПИНЬОНОВ, которые вам точно понравятся! РЕЦЕПТЫ от Ильи Лазерсона
2 months ago 00:24:01 1
Запасы для ВЫЖИВАНИЯ при любом ЧП: ЭТИ супер продукты хранятся вечно! ОНИ могут стать дороже денег!
2 months ago 00:18:39 1
Мои ХИТРОСТИ - 10 блюд ИЗ ОДНОЙ запеченной КУРИЦЫ!
2 months ago 00:08:38 1
Меню на день из 5 блюд для диеты № 1 и № 5 по Певзнеру.. При гастрите, язве желудка
2 months ago 00:08:28 1
МЕНЮ НА ДЕНЬ ДЛЯ ДИЕТЫ № 5/ СРАЗУ 5 БЛЮД - ДЛЯ ТЕХ У КОГО ГАСТРИТ И ГАСТРОДУОДЕНИТ - завтрак обед
2 months ago 00:04:22 1
Мишленовский рецепт! Творожно - тыквенный ДЕСЕРТ! ТАЕТ ВО РТУ!
2 months ago 00:19:39 1
ПОЛЕЗНОЕ ЗДОРОВОЕ меню для ВСЕЙ СЕМЬИ💚🥗👪БЕЗ лишних УГЛЕВОДОВ и САХАРА | Оливьедка
2 months ago 00:13:16 1
10 Рецептов из ТЫКВЫ - Вы пожалеете, что не ели Тыкву раньше! Что Приготовить из Тыквы
2 months ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
2 months ago 00:02:00 1
Салат Цезарь с куриной грудкой ! Вкусный Салат с курицей !
2 months ago 00:11:49 1
Узнайте, как приготовить шедевр из рыбы - вкусные и бюджетные рыбные фрикадельки с подливой из хека!
2 months ago 00:06:08 1
ЯБЛОЧНЫЙ КРЕМ на зиму. В 90-х его продавали во всех магазинах! Сейчас делаю сама💪
2 months ago 00:02:47 1
Нежнейший СЫРНЫЙ СУП-ПЮРЕ (Ну очень быстро и просто!)