Важно 🔻
2 упражнения для омоложения носогубной области
Чтобы проработать эту часть лица, попробуйте выполнять эти несложные манипуляции с одной из мышц. Такое воздействие поможет разработать мышцу и снять спазм.
Упражнение #1
1. Захватываем мышцу пальцами, как показано в видео. Немного оттягиваем вперед, от себя
2. Двигаем мышцу пальцами влево и вправо, 4 повторения.
Упражнения #2
1. Большие пальцы правой и левой рук ставим на подбородок, как это продемонстрировано в ролике
2. Указательными пальцами растягиваем мышцы, двигаясь сверху вниз
Попробуйте выполнить этот небольшой комплекс, который позволит подтянуть овал лица и улучшить состояние этой области
1 view
53
17
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать