Подготовка к родам. Как родить без разрывов?

❓ Какая профилактика разрывов? ❓ Как помочь организму подготовиться к родам? ❓ Что важно сделать перед родами? Об этом и многом другом рассказывает Фархад Амануллаевич Паенди, врач акушер-гинеколог, заведующий родовым отделением Роддома № 8 ГКБ им. О. М. Филатова.