Хроническая усталость — это не значит, что организму чего-то не хватает
Часто слышу, что люди говорят: «Чего-то не хватает в моём организме, наверное, витаминов! У меня хроническая усталость. Утром просыпаюсь и как будто бы не спал! На работе постоянно тянет в сон!»
Итак, дорогие мои, от чего же возникает такое состояние? Давайте размышлять.
Хроническая усталость — вялость и сонливость — вовсе не означают, что вашему организму чего-то не хватает. Скорее наоборот, в организм поступило слишком много веществ, отравивших ваш организм.
Расскажу на своём примере. В возрасте 35-40 лет я не пила воду в течение дня совсем. Проснувшись утром, я выпивала бодрящий кофе, без которого считала что просто жить не могу.
Подумайте о том, как именно вы вычищаете свой организм. Достаточно ли? Пьёте ли вы водичку в достаточном количестве в течение дня?
Когда воды организму достаточно — кровь жиденькая, она забегает в каждый капиллярчик. От состояния капилляров зависит как живут клетки организма. Необходимо также тренировать наши капилляры.
Вар
1 view
2
1
2 months ago 00:08:48 1
Секрет Тибета и нейронауки в 5 минутном упражнении!
2 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
2 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
2 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
2 months ago 00:28:39 1
Миопатия, мышечная дистрофия лечиться по методике Александра Горецкого.
2 months ago 00:40:02 1
Матрица Гаряева - Для сна и отдыха #гаряев #матрицагаряева #матрицыгаряева
2 months ago 00:00:32 1
Весна, голуби строят отношения
2 months ago 00:00:55 1
Как ловко она с ней справляется 🙉🫙
2 months ago 00:00:49 1
Опасный и вкусный продукт. Доктор Лисенкова #shorts
2 months ago 00:20:05 1
Креатин не только для спорта. Против старения, диабета, для иммунитета и сердца.
3 months ago 00:02:08 1
10 симптомов дефицита витамина Д3. Как восполнить.
3 months ago 00:11:07 1
Самые важные витамины для защиты от инсульта, инфаркта и слабоумия. Гомоцистеин
3 months ago 01:01:06 1
А Ракицкий. Гипноз от храпа. Спокойный, тихий сон всю ночь.
3 months ago 00:22:03 1
Видео-жесть! 🚫Паразиты в Организме Человека-Признаки паразитов в человеке
3 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
3 months ago 00:10:23 1
Как сбросить желчь и запустить свой организм с утра | Почки
3 months ago 00:07:13 1
❤️ КАК ЛИМОН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
3 months ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
3 months ago 00:07:22 1
90% что у вас дефицит белка! Доктор Лисенкова
3 months ago 00:03:13 1
Философия как способ жить. Хроническая усталость
3 months ago 00:28:55 1
Фильм о дыхании по Бутейко - “Друзья и враги доктора Бутейко“, 1988г.
3 months ago 00:14:11 1
Фундук - размножение. “От и До“. Начало процесса и результат в одном видео.