Личные границы и гармония с окружающим миром

Принять участие в тренинге можно по ссылке: Из видео ты узнаешь: что такое личные границы и почему их важно соблюдать? почему именно ты должна заботиться о своих границах? в чем связь между твоими границами и уважением окружающих? почему, защищая свои границы не ты делаешь кому-то плохо? почему у тебя есть право их защищать? что нужно, чтобы легко и смело говорить “Нет“ окружающим людям?