Гормональная гимнастика - Алёна Когут

Утренняя тибетская гормональная гимнастика для здоровья и долголетия. Всего 7 минут утром, можно не вставая с кровати))) и у вас заряд бодрости и здоровья на целый день Гормональная гимнастика В идеале ( правильно ) делать до 6 утра . 1 . Лёжа в кровати растираем ладошки -5-7 раз . Растирание является диагностикой биополя на данный момент : если сухо и горячо между ладонями - все хорошо , Если тепло и Вы не можете растереть до горячего состояние - биополе снижено в два раза , Если никак не нагревается и ещё есть влажность между ладонями это говорит о том , что есть вегетососудистая дистания и на биоэнергетическом уровне произошёл срыв. 2. Укладываем руки на глаза и не отрываясь начинаем придавливать 30 раз. Одно движение -1 секунда , обязательно считаем . Если плохое Зрение - после нажатия оставляем руки на глазах от 1 до 2-х минут - в это время идёт энергетическое питание глазного яблока и всех рецепторов . 3. Переносим руки на уши и так же , не отрываяс