СТРАХ И БОЛЕЗНИ
Страх - это фундаментальная эмоция, глубоко укоренённая в человеческой психике. Эволюционно страх служит механизмом выживания, помогая нам избегать опасностей и мобилизовать ресурсы организма в критических ситуациях. Однако в современном мире страх часто выходит далеко за рамки своей изначальной защитной функции.
Проблема заключается в том, что человек, опираясь на свои подсознательные установки, начинает интерпретировать через призму страха события, которые объективно не представляют угрозы. С детства мы усваиваем множество программ, связанных со страхом: боязнь осуждения, страх неудачи, страх не оправдать ожидания других. Постепенно накапливаются десятки и сотни таких подсознательных установок, и человек начинает жить в постоянном состоянии тревоги и страха.
Парадоксально, но такой человек может казаться внешне успешным. Движимый страхом потерять статус, не соответствовать ожиданиям или оказаться несостоятельным, он может достигать определенных материальных успехов. Страх действительно даёт мощный энергетический импульс - под его влиянием человек может работать усерднее, действовать быстрее. Однако эта эффективность достигается ценой постоянного внутреннего напряжения и истощения.
Жизнь в режиме непрекращающегося страха - это жизнь на износ. Такое состояние становится разрушительной силой, способной серьёзно подорвать физическое и психическое здоровье. Хронический страх нарушает работу всех систем организма, ослабляет иммунитет, провоцирует развитие психосоматических заболеваний.
Понимание природы страха, его влияния на организм и методов управления этой эмоцией - ключевые факторы в профилактике многих заболеваний и поддержании общего благополучия. В этом посте мы подробно разберем причины возникновения хронического страха и, что особенно важно, рассмотрим эффективные способы работы с ним.
Читайте до конца, чтобы узнать о наиболее действенных методах преодоления страха и обретения внутренней свободы. Помните, что осознание механизмов работы страха - это первый шаг к освобождению от его власти и к более здоровой, полноценной жизни.
Механизм влияния страха на здоровье:
Физический аспект:
1. Мгновенная мобилизация: Страх активирует симпатическую нервную систему, вызывая выброс адреналина и норадреналина. Это приводит к учащению сердцебиения, повышению артериального давления и усилению кровотока в мышцах.
2. Гормональный дисбаланс: Хронический страх приводит к постоянному выбросу кортизола, что нарушает работу эндокринной системы.
3. Мышечное напряжение: Страх вызывает сильное напряжение в мышцах, особенно в области шеи, плеч и спины, что может приводить к хроническим болям.
4. Подавление пищеварения: В момент страха организм перенаправляет кровь от органов пищеварения к мышцам, что может вызвать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Энергетический аспект:
В энергетическом плане страх оказывает глубокое влияние на нижние чакры, особенно на муладхару (корневую чакру) и свадхистхану (сакральную чакру).
1. Муладхара: Страх блокирует эту чакру, нарушая ощущение безопасности и стабильности. Это может проявляться в виде проблем с костями, суставами и нижними конечностями.
2. Свадхистхана: Блокировка этой чакры из-за страха может привести к проблемам с репродуктивной системой, мочевым пузырём и почками.
3. Манипура: Сильный страх может “заморозить“ солнечное сплетение, вызывая проблемы с пищеварением и нарушая обмен веществ.
В традиционной китайской медицине, страх связан с энергией почек. Избыток страха истощает энергию почек, что может проявляться в виде проблем с мочеполовой системой, костями и зубами.
Страх также влияет на биополе человека, сжимая и искажая его. Эти нарушения тонкой энергетической структуры человека проявляется в виде физических симптомов и заболеваний.
Связь страха с конкретными заболеваниями:
1. Сердечно-сосудистая система:
- Аритмия: Внезапный страх может вызвать нарушения сердечного ритма.
- Стенокардия: Хронический страх повышает риск развития ишемической болезни сердца.
2. Пищеварительная система:
- Гастрит: Страх может усиливать кислотность желудочного сока.
- Колит: Хронический страх часто провоцирует воспаление толстой кишки.
3. Дыхательная система:
- Гипервентиляция: Страх может вызвать учащённое дыхание, приводящее к дисбалансу газов в крови.
- Ларингоспазм: Сильный страх может вызвать спазм голосовых связок.
4. Эндокринная система:
- Гипотиреоз: Хронический страх может подавлять функцию щитовидной железы.
- Надпочечниковая недостаточность: Постоянный страх истощает надпочечники.
5. Мочеполовая система:
- Цистит: Страх может провоцировать частые воспаления мочевого пузыря.
- Импотенция: Страх неудачи часто лежит в основе эректильной дисфункции.
6. Кожные заболевания:
- Витилиго: Сильный страх может быть триггером этого аутоиммунного заболевания.
- Гипергидроз: Чрезмерное потоотделение часто связано с хроническим страхом.
7. Неврологические расстройства:
- Тремор: Страх
3 views
1809
506
1 month ago 00:15:34 1
Тревога, панические атаки, непереносимость голода. Как помочь себе выйти из замкнутого круга.
1 month ago 00:03:19 1
Putin’s Fear Fractures NATO Unity; Polish MEP Asks Blinken To ‘Get Lost’ Over Ukraine’s War
1 month ago 00:00:00 1
Как победить страх, взять себя в руки и действовать. Как идти в страх и зачем. Мнение психолога