Бросок Ура Нагэ/ Ura nage. Smart Karate(Ashihara-karate)

В этом выпуске мы разобрали эффективный бросок Ура Нагэ. Стиль Ашихара-каратэ богат бросковой техникой из таких видов спорта как Дзюдо и Айкидо. В...