17 День. Медитация: Жить беззаботно.
Мысль дня: Я проживаю каждый день беззаботно и с легким сердцем, зная, что все хорошо.
Мантра: Сат Чит Ананда
Сегодня мы рассмотрим, как можем жить беззаботно – свободными от осуждений и тревог, сфокусировавшись на радости и совершенстве того, что есть.
Медитируя и погружаясь в осознание настоящего момента, вы понимаете, что именно в этот момент все – совершенно и является таким, каким и должно быть, и что любые проблемы, которые у вас есть, – преходящие и временные.
Вы снова соединяетесь со своим истинным Я, чувствуя себя легче и веселее.
В течение жизни, вы начнете смотреть на каждодневные обстоятельства с юмором и встречать неожиданности спокойно и достойно.
Лучше начинать с первой медитации и провести курс целиком. Так можно отследить свое состояние и увидеть результат.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, чтобы не потерять видео.
1 view
299
71
6 days ago 00:17:14 1
Как пилить по нулю.
6 days ago 00:57:55 1
Ларина. Бомбежка Москвы, что Путин делал с Шойгу в тайге, скандал Певчих с Невзлиным и Ходорковским
6 days ago 00:14:31 1
Начни день с Богом () \ Церковь Благая Весть
6 days ago 01:38:44 1
АНДРЕЙ ГУБИН - Лучшие Видео Клипы и Живые Выступления | Легендарные Хиты | Песни на Все Времена 12+
6 days ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
6 days ago 00:10:56 1
Трансплантация стволовых клеток при рассеянном склерозе | интервью с врачом неврологом
6 days ago 00:08:40 1
✨ГАТА С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ с орехами и изюмом Люда Изи Кук гата печенье с начинкой восточные сладости
6 days ago 00:52:42 1
Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещё?Как не сдаваться и найти мотивацию
6 days ago 01:59:03 1
ВЕРМАХТ. ИСТОРИЯ АРМИИ ТРЕТЬЕГО РЕЙХА
6 days ago 02:29:15 1
Павел Воля: первое большое интервью. «Камеди», семья и смысл жизни
6 days ago 00:42:12 1
Cette HISTOIRE méconnue du VOILE | Tuto halal
6 days ago 00:29:01 1
Старые фото лапотной электрической России
6 days ago 01:02:49 1
Что ждет Россию осенью 2024? Курская область / СВО / Арест Дурова / План политики США.
6 days ago 00:43:49 1
Ангелы-хранители: как призвать их на помощь?
6 days ago 00:02:38 1
85 лет справедливости! Как белорусы отметят День народного единства? Панорама
6 days ago 00:00:59 1
🍰Сочный Пирог с замороженными ягодами и песочной крошкой выпечка пирога #пирог #shorts #людаизикук
7 days ago 00:06:32 1
Pentatonix - Bohemian Rhapsody (Official Video)
7 days ago 00:36:58 1
Встреча Субботы Господней! Архиепископ Сергей Журавлев Эрев Шаббат ערב שבת
7 days ago 00:05:26 1
„Besuchen Sie Europa, solange es noch steht!“ – Pentagon lässt Atomkriegs-Folgen in Europa abklären
7 days ago 01:57:01 1
Эти мифы о здоровье КРАДУТ ГОДЫ ЖИЗНИ! Кандидат медицинских наук Масгутов Р.
7 days ago 01:16:15 1
ДЯДЯ СЛАВА о криминальном прошлом, философии стримов, смерти и желании снова родиться в России
7 days ago 00:41:08 1
⚡️МЕЛЬНИЧЕНКО: Об очередном росте цен, качестве хлеба и круговороте антибиотиков в природе