Депрессия #психология #депрессия #психолог

Депрессивное расстройство воспринимается неоднозначно: среди молодежи оно часто «романтизируется», а взрослые и пожилые люди склонны не воспринимать его всерьез, считая просто «плохим настроением». Многие путают временные эпизоды грусти с депрессией, хотя это совсем не одно и то же. На самом деле депрессия — это тяжелое заболевание, которое сопровождается множеством сложностей как в повседневной жизни, так и в выполнении профессиональных или учебных обязанностей. Люди, страдающие депрессией, сталкиваются с трудностями в общении, семейных и личных отношениях. Кроме эмоционального состояния, страдает и физическое здоровье. Основные признаки депрессии: 🚩утрата способности получать удовольствие; 🚩чувство вины и самоуничижение; 🚩снижение или полное отсутствие сексуального влечения; 🚩нарушения сна: ранние пробуждения и невозможность заснуть, бессонница; 🚩повторяющиеся кошмары; 🚩мысли о самоубийстве; 🚩проблемы с пищеварением; 🚩постоянная усталость, не проходящая даже после отдыха; 🚩апатия; 🚩потеря аппетита или его отсутствие. Если вы обнаружили у себя эти симптомы, незамедлительно обратитесь к специалисту! Депрессия может проходить не так, как мы привыкли считать. Если вы чувствуете, что с вами происходит что-то, пройдите тест на депрессию в нашем бесплатном боте помощнике Ссылка здесь ♥️И помните, помощь рядом Психологический центр «Мне можно»