Биография
Думаете, в 70 лет уже нельзя поднимать тяжести? Как бы не так: Эрнестина Шепард (Ernestine Shepherd), 75-летняя уроженка Балтимора, Мэриленд (Baltimore, Maryland), не так давно вошла в Книгу рекордов Гиннесса (Guinness Book of World Records) как самая возрастная женщина-бодибилдер.
’Возраст -- это лишь цифры’, - считает Эрнестина. Каждый день она просыпается в 3 утра и медитирует. Потом, еще до рассвета, начинает длительную пробежку длиной в 10 миль.
12 views
0
0
3 weeks ago 00:04:14 1
Вареники с капустой на кефире! Самый простой рецепт пушистого теста для вареников!
4 weeks ago 00:01:43 1
С ДНЕМ БАБУШЕК И ДЕДУШЕК! 🌹28 октября - День Бабушек и Дедушек!🎶 Супер поздравление - ПЕСНЯ
4 weeks ago 00:02:20 1
С Днем Рождения Дочери! Красивая Песня с Днем Рождения Дочка! Поздравление с Днем Рождения Дочке!
4 weeks ago 00:17:56 1
Беру ТВОРОГ, Яблоко и 10 минут! ЗАБЫТЫЙ РЕЦЕПТ 60-х ГОДОВ !Так готовила Моя прабабушка!
4 weeks ago 00:35:49 1
НОВЫЕ БОЕВИКИ 2024 - 2023, КОТОРЫЕ УЖЕ ВЫШЛИ В ХОРОШЕМ КАЧЕСТВЕ! ЧТО ПОСМОТРЕТЬ / ТОП 30 ФИЛЬМОВ
4 weeks ago 00:01:00 1
Красивое поздравление настоящему мужчине с днем рождения!
1 month ago 01:18:50 1
БЕРЕМЕННА В 16 ► Разбил ТЕЛЕФОН от стену из-за РЕВНОСТИ
1 month ago 00:02:14 1
РЕЦЕПТ ОТ ПОХМЕЛЬЯ! ОДИН СТАКАН И ПОХМЕЛЬЯ НЕТ!
1 month ago 00:03:15 1
ЛЯГУШОНОК - БОЛТУШОНОК ♫ КВА-КВА-КВА ♫ ТВ ☺ ДОБРАЯ МУЛЬТ ПЕСЕНКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ♫ 0+
1 month ago 00:18:48 1
Рецепт моей деревенской Бабушки поразил всех!😋 Просто смешайте картофель и 2 яйца!
1 month ago 03:16:01 1
Дорогая мы убиваем детей ► Семья Педора
1 month ago 01:36:18 1
Я вешу 300 кг ► 15 выпуск / 8 сезон ► Ленита Рид
1 month ago 00:15:08 1
ДЕСЕРТ ПОД ЗАКАЗ ! Внук доволен, бабушка супер
1 month ago 00:01:00 1
Лучший пилот флота показал салагам как надо🔥 #кино #фильмы #film #чтопосмотреть #сериал #сериалы
1 month ago 00:00:08 1
Мужик просыпается (Оригинал мема)
1 month ago 00:04:03 1
THE HATTERS — ТАНЦЫ (Music Video)
1 month ago 00:13:37 1
У вас есть 3 КАРТОШКИ? 😋 Просто смешайте картошку и яйца! Бабушкин рецепт всех удивил!
1 month ago 01:21:29 15
МАМА В 16 НОВЫЙ СЕЗОН // Любовный треугольник с Антоном Пикули - 1 ЧАСТЬ
2 months ago 01:26:48 1
Прохор Шаляпин — конфликт с Аленой Блин, пиар-романы с бабушками, обиды на шоу-бизнес
2 months ago 00:17:28 1
ВЫ ЗАБУДЕТЕ о пшеничной муке! 5 супер рецептов из РЖАНОЙ МУКИ, от которых я никогда не откажусь!