Другие полезные советы и рецепты :
Любишь сладенькое, но боишься навредить фигуре? Алина Иванова, тренер по спортивным бальным танцам, модель (,
) расскажет, на что заменить сахар и как улучшить самочувствие.
00:24 Польза и вред
1:07 Достойная замена
1:38 Живая вода
2:47 Время есть
3:08 Здоровый сон
Польза и вред. Ты, конечно, знаешь что сладкое вредно для фигуры, но отказаться от него не можешь. Попробуй вместо обычного сахара добавлять в еду и напитки жидкий сахарозаменитель или в таблетках. Натуральные сахарозаменители полезны. Например, стевия не влияет на уровень сахара в крови, полезна для зубной эмали, эффективна при многих проблемах со здоровьем. А сукралозу получает в процессе переработки обычного сахара, но ее калорийность практически равно нулю.
Достойная замена. Сахар содержится почти во фруктах, орехах, молочной продукции и даже в хлебе. Если очень хочешь сладкого, попробуй заменить шоколад и пирожные
1 view
554
171
3 days ago 00:01:54 1
😎 КУПИТЬ АНТЕННУ ДЛЯ ТВ КОМНАТНУЮ
3 days ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
3 days ago 00:01:20 1
🔥 КАНАЛ ОБУЧЕНИЕ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАМ ОПИСАНИЕ ⚠ НОВЫЕ СФЕРЫ В БИЗНЕСЕ
3 days ago 00:02:41 3
В налоговой объяснили, почему предпринимателям лучше отказаться от дробления бизнеса
3 days ago 00:26:31 285
🔥Квартира МЕЧТЫ: трёшка в П-44. РЕМОНТ, который удивляет! Рум тур
3 days ago 01:17:49 31
Гринч (2018)
3 days ago 00:02:33 681
Говорят факты
3 days ago 00:01:15 1
🌈 НАБОРЩИК ТЕКСТА НА ДОМУ ПЕНЗА ВАКАНСИИ ⚫ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА ВИДЕО В ЮТУБЕ 🔥
3 days ago 00:10:45 1
3 самых популярных супа русской кухни.
3 days ago 00:02:48 22
ПРОГНОЗ НА ФУТБОЛ СЕГОДНЯ НАПОЛИ РОМА ИТАЛИЯ СЕРИЯ А #футбол
3 days ago 00:01:20 1
💳 Удаленная работа ozon вакансии 🎯 Работа в интернете в италии
3 days ago 00:01:56 1
❌ Курсы китайского языка цена онлайн 🔥
3 days ago 00:00:53 11
️Петербургский школьник устроил драку в трамвае
3 days ago 00:01:26 1
Билл Гейтс заявил о своей поддержке принятия человечеством “единой мировой религии”
3 days ago 00:01:56 1
КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК УЧИТЬ ЕКАТЕРИНБУРГ 🔵 УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЧИТАТЬ ⭐
3 days ago 00:13:13 284
Листвянский интернат держит инвалида в плену и не выпускает его на волю.
3 days ago 00:28:04 93
Почему Русские после Революции 1917 года, так легко отказались от Православия
3 days ago 00:01:20 1
✔ Заработать на интернете после блокировки ⚠ Куда вложить деньги чтоб получить прибыль 💡
3 days ago 00:02:05 1
🍹 ФОРУМ БРОСИТЬ ПИТЬ 😎 НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПОСЛЕ ЗАПОЯ ✔
3 days ago 00:03:50 1
[Либертарианские Хайлайты] Почему ФБК отказались от триколора? // Хайлайты Михаила Светова
3 days ago 04:06:55 1
Гидеон и уникальная возможность - Dead by Daylight
3 days ago 00:56:35 1
“Спiвпраця“. Бандеровская ОУН в 1941 году
3 days ago 01:52:15 16
Аэлита (1924г.)
3 days ago 00:02:05 1
🥃 Сколько стоит кодировка в челябинске ❕ Как правильно отказаться от алкоголя ⚡