Школа турника 57 - горизонтальный упор на локтях (КРОКОДИЛЬЧИК)

Крокодильчик это базовый элемент в горизонтальной статике, которая никогда не перестает быть популярно. Это элемент для новичков, направленный на правильное и быстрое изучение этого элемента. Так же в уроке рассматриваются усложнения: крокодильчик на одной и крокодильчик без упора