Контакты для связи:
Это обзорное видео о планке SpineStripe, также она может называться планка для йоги критического выравнивания, йоги точного выравнивания (исп. аббревиатуры ЙКВ, CATY, CAT).
Данный метод (Critical Alignment Yoga & Therapy) основан на исследованиях голландского преподавателя Херта Ван Льюэна (Gert Van Leeuwen).
Инновационный метод оздоровления спины вернет комфортные ощущения за 15 минут в день.
Также в этом методе применяется оборудование: Бэкбендер/Бекбендер/Бекбедэр/Backbander, Хедстендер/Хэдстендер/Хедстендэр/Headstander, Валик, Блок
Вот некоторые плюсы метода:
Не имеет противопоказаний, Мягкий и безболезненный, Воздействует на глубинные мышцы , Постуральные мышцы, Простая техника выполнения, Просто лечь и расслабиться, Легко удерживать спину в течении всего дня, Появляется легкость и гибкость, Уходит усталость и сонливость, Повышается настроение
Избавиться от головных болей и болей в спине, бессонницы, расслабиться и
повы
1 view
3616
1168
2 months ago 00:04:45 1
Супер Упражнение от Боли в Спине, Грыж и Протрузий (МОСТ САМСОНА)
6 months ago 00:09:51 1
Делай ЭТО каждый день 5 минут и лицо забудет о ботексе | Массажный комплекс - Рафаэль Багаутдинов
7 months ago 00:05:12 5
Функциональная планка на ролике: техника выполнения и польза. Альтернатива статичной планке
11 months ago 01:20:48 13
Чего Вы НЕ ЗНАЛИ про миофасциальный релиз? Вред и польза МФР для каждого из нас
11 months ago 00:10:07 4
АСМР. Египетский массаж в Москве. Студия массажа «Сфинкс»