Вот что часто свойственно творческим товарищам, людям с гибкой психикой и быстрым переключением:
«Сейчас буду работать над этой задачей;
ой, ролик в инсте классный;
кофе хочу, иду варить;
посмотрю экспертный эфир за кофе;
о, умная мысль пришла, срочно напишу пост;
а, погодите, я ж вот ту, первую задачу не доделал/а, иду делать;
ой, кот, надо гладить кота.»
Хоба! - и день кончился.
Много суеты, мало целевых продуктивных действий. Часто это называют еще «расфокусом».
Что имеем в результате? Усталость и ощущение (!), что очень много было всякого сделано.
А продвинулось ли дело к желаемой цели? Доделаны ли конкретные задачи? Есть ли продажи? Новые запросы? Новые клиенты? Неа.
И самое истощающее последствие расфокуса - это постоянная неудовлетворенность. «Делаю-делаю, а результата нет.»
В этом случае очень сильно снижается энергия, и вы попадает в ситуацию: всё, ничего не хочу и не могу делать.
И обнаруживаете себя на диване, листающим соцсеточки и просматривающим бесконечные видяшки, чтоб хоть как-то «отдохнуть».
В эфире рассказываю, почему так, и что с этим делать.
1 view
134
27
3 weeks ago 00:03:03 1
ЦП животноводство
1 month ago 00:00:39 1
Почему все птицы враги совам? #животные
1 month ago 02:06:29 1
Черно-белый мир и Раскрашенная птица
1 month ago 00:04:44 1
Волшебная книга МЧС. Правила безопасности дома. Мультсериал от МЧС для малышей
1 month ago 00:08:03 1
ПЕРЕЛЕТНЫЕ ПТИЦЫ. 🐦Детям про птиц. Учим птиц для детей. Какие перелётные птицы прилетают весной?
1 month ago 00:20:06 1
Маникюрные находки с AliExpress и Wildberries/ТОП покупки!
1 month ago 00:26:06 1
Николай Дроздов рассказывает о курах и других птицах 🐔
1 month ago 00:06:59 1
Птицы окружили самолёт и заставили его приземлиться! Узнав причину все пришли в ужас!
1 month ago 00:51:52 1
Свои. Куба — Эленар: об обстрелах Горловки, мужестве русских бойцов и трусости украинских солдат
1 month ago 06:52:28 1
Аудиокнига «Птицы и камень», А.Новых
1 month ago 00:06:17 1
Райская птичка. Стихотворение.
1 month ago 00:02:50 9
Фильм “Голодные игры: Баллада о певчих птицах и змеях“ – трейлер
1 month ago 00:03:26 1
Бронзовая птица - Ты гори, мой костёр (1974) 4K
1 month ago 00:00:44 2
Мадагаскарские птицы. Рен-ТВ
1 month ago 00:06:15 1
ВСЕ МЫ ДЕТИ ВЕЛИКОЙ РОССИИ | Дмитрий Полторацкий 🎼
1 month ago 00:36:30 2
Кстати о птичках | Лекция Анны Уфимцевой
1 month ago 02:11:40 1
Соседи с крыльями: забота о городских птицах
1 month ago 00:13:18 1
Погибли все куры. Ошибки содержания птицы.
1 month ago 00:44:57 1
Куда исчезают птицы? — Загадки человечества ()
1 month ago 01:04:19 1
Подкаст “От реки до моря” | Илья Аксельрод, Ян Левинзон и Леонид Пташка. (Выпуск 5)
1 month ago 00:03:42 1
Спутник Синей Птицы - Я Иду Тебе Навстречу (ПГУТИ)
1 month ago 00:15:17 1
Эксперт объясняет аниме Хаяо Миядзаки: от «Принцессы Мононоке» до «Мальчика и птицы»
1 month ago 00:10:50 1
В ТАКОМ кляре и минтай будет как дорогая рыба! Идеальный КЛЯР для рыбы, птицы и овощей - 7 РЕЦЕПТОВ!
1 month ago 01:24:57 1
ФИЛЬМ! УЗНАЕТ ЧТО КЛАВДИЯ КОТОРУЮ ОН ЛЮБИЛ ДО ВОЙНЫ ВЫШЛА ЗАМУЖ! Тревоги первых птиц! Русский фильм