Лучшая еда для жизни

Еда очень важна для хорошего здоровья, и то, что мы едим в наше время, - это чистые химикаты, и косвенно мы едим яды, различные консерванты, плохие продукты, жиры, продукты произведенные на фабриках... Поэтому я предлагаю сегодня своим друзьям, чтобы еда была трех видов: первый - это еда, созданная Богом, это фрукты, овощи, выращенные в природе, еда созданная Богом, тогда второй - домашняя еда, которую готовит для тебя твоя жена или твоя мать, домашняя еда, и третий - еда, приготовленная машинами, которая поставляется в пакетах и бутылках. Так что ваша еда, по крайней мере, одна треть вашей еды получается испорченной. Это означает, что фрукты, сырые продукты без приготовления – свободны от химикатов, насколько это практически возможно. В наши дни очень трудно найти что-то, что не содержит консервантов, поэтому я советую вам класть фрукты и салат в воду за несколько часов до еды, по крайней мере, за шесть-семь часов, чтобы химические вещества немного вымылись из них. Поэтому одна треть еды должна быть созданной Богом, а остальная часть еды должна быть домашней. И следует как можно меньше, только если этого нельзя избежать, есть фабричные продукты, сделанные машинным способом. Еда машинного производства сделает вас самого похожими на машину. Она убьет вашу чувствительность. Все, что угодно, в бутылках или пакетах, я против этого. Так что, это просто для профилактики, лучше, чем лечиться. Простая еда, натуральная еда поможет избежать 50% болезней. Жизнь должна быть простой, с простой едой, хорошим сном и хорошим смехом. Люди должны смеяться. Серьезность — это болезнь. Вы должны смеяться, вы должны улыбаться, вы должны быть легкими. Все просто — Бог создал для вас еду. Тренируйте свое тело, иначе вы потеряете его, поэтому делайте несколько упражнений, любых упражнений. Хороши Динамика и Кундалини, но если вы не последователь Ошо и вам не нравится Динамика или Кундалини, тогда гуляйте и занимайтесь йогой или чем-то еще. Тренируйте свое тело и тренируйте его все больше и больше. И все меньше и меньше используйте свой ум, тогда вы будете счастливы. Бодхисаттва Свами Ананд Арун (Nepal, Kathmandu, Osho Tapoban) Оригинальное видео: