Как УБРАТЬ БОЛЬ при СИМФИЗИТЕ во время БЕРЕМЕННОСТИ.

Симфизит — это нестабильность тазовых костей, при которой бывает расхождение лобкового симфиза (лонного сочленения). В норме симфиз расширяется до 5 мм, если больше — женщина испытывает стреляющие и тянущие боли. Боль в области лобка — это главный симптом. Часто девушки испытывают неприятные ощущения во время беременности и в некоторых случаях после родов. Предугадать появление симфизиту к сожалению невозможно. Но можно работать с ним, и не терпеть боль. Небольшая методика, занимающая 5 минут вашего времени поможет облегчить ситуацию. #беременность #мама #дети #роды #фитнес