Комбинация с гирей на все группы мышц

Комбинация на все группы мышц с гирей военно-прикладной направленности с гирей: рывок мельница высокая тяга мах/присед полумесяц💪 В этот раз тренируем координацию, пространственное мышление и двигательную память😊 Использовал гири 18кг “Лев“ и 24кг “Медведь“ от [club108514635|Дизайнерские Гири Heavy Metal Sport]👍 Тренируюсь в [club107816362|Pride Gym Геленджик]💪