Лечим ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ за 5 минут в день | Упражнения и самомассаж при болях в голове и шее

🔥🎁 Как убрать 22 проблемы массажем шеи? Узнайте по ссылке 👉 Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках? Узнайте на бесплатном интенсиве 👉 Здравствуйте, друзья! На связи Станислав Черноног, и в этом выпуске: Нарушения в шейном отделе позвоночника, которые чаще всего принято сводить к шейному остеохондрозу. По моему опыту до 95% человек испытывают трудности с шеей. В результате мозг плохо снабжается кровью, появляются головные боли и другие проблемы по центральной нервной системе. Сегодня вы узнаете, как лечить шейный остеохондроз самостоятельно — через упражнения и самомассаж. Базовые движения ги