Уже есть видео проверки, которые показывают, что погрешность этого тренажера составляет 25%. Коэффициент может быть прописан в инструкции к тренажеру, но я такой не видел. Но пишут, что реально около 75 процентов от веса.
Чувачки сели на переднюю часть держателей, то есть куда надеваются веса. На практике, чем ближе эти веса к рукам, тем меньше погрешности. Это вызвано тем, что на тренажере нагрузка не линейная и в каждой точке в зависимости от угла она различается.
Мои ощущения таковы, что, из общего веса людей (90 кг где-то), я поднял 70 кг. То есть снялись те 25 процентов.
Получается, что сотка это 6 блинов 4 маленьких.
Минус тренажера в том, что здесь присутствует одна плоскость движения. Мышцы стабилизаторы исключены из работы. В этом отношении свободный вес сложнее. Также учитываем вертикальное усиление, при котором самый первый толчок сложнее уже чуть поднятого веса на 8 кг. Получается, что максимальное усиление при всех блинах составляет 156 кг.
10 views
32
8
3 weeks ago 01:41:38 2.2K
ФОРЗЯР | ПЕРЕХОД В «БАНКУ» — ОШИБКА?! | НОВЫЕ ПРАВИЛА В МЕДИАЛИГЕ | ГЕРМАН, МАВРИН, КУБОК ЛИГИ
3 weeks ago 00:05:41 52
Как доказательство и страх ошибки мешают раскрыть Зов Души?
3 weeks ago 00:56:54 56
Ошибки взрослых при общении с подростками
3 weeks ago 00:18:23 1.3K
Разбили Alphard!?😱 Как показала себя новая Serena?😳 Ошибка в видео❗️Найдёшь❓
3 weeks ago 00:03:53 8
Ошибки | Страх ошибок | Чувство вины
3 weeks ago 00:40:08 69
Ошибки родителей: Анализ фильма “Бумеранг“ с клиническим психологом!
1 month ago 00:57:57 223
Мама не кричи| Ошибки воспитания и как их исправлять. Интервью с детским психологом
1 month ago 01:28:11 240
Как ДУМАТЬ, чтобы РАЗБОГАТЕТЬ? Уверенность, деньги и ошибки – Олег Торбосов
1 month ago 00:34:07 6
Ника Варако, HR-менеджер Далее. Какие ошибки в резюме портят впечатление о вас
2 months ago 00:12:00 10
КАК ПРИВЛЕЧЬ МУЖЧИНУ | Ошибки, которые мешают на первом знакомстве
2 months ago 00:07:38 28
Главная ошибка руководителей
2 months ago 00:00:59 20.3K
👊 Фатальная ошибка 🤡 ЖУТЬ
2 months ago 00:00:10 6
Снимите очки без сожаления! Лазерная коррекция зрения Super Lasik в клинике “Прозрение“. Н. Новгород
2 months ago 00:00:10 6
Акция в офтальмологической клинике “Прозрение“! Лазерная коррекция зрения методом Super Lasik
2 months ago 00:19:48 27
Коррекция зрения в “Прозрении“. Омоложение в “Персона Beauty“. Отбеливание в стоматологии “Персона“.
2 months ago 01:59:24 1
БЕЛКОВСКИЙ — про ошибки Путина, гей-лобби во власти и работу на Собчак
2 months ago 00:11:09 55
Как настроиться на половой акт? Ошибки в уме и в действиях. Мужчинам и женщинам.