Как экономить на продуктах и питаться правильно?🥬 Бюджетный и здоровый рацион. Советы нутрициолога

Бесплатное пособие “Признаки, что у вас есть железодефицит“👉🏻 Бесплатная онлайн-встреча с Ксенией Чёрной “Пирамида красоты и здоровья“ Программа «Практическая нутрициология для семьи» 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как питаться правильно и недорого, как экономить на еде, но при этом придерживаться здорового питания, и какие лайфхаки позволят не переплачивать за продукты, которые вы покупаете в магазинах. Смотрите видео до конца, чтобы научиться питаться правильно, вкусно и дёшево. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Также из ролика вы узнаете: 🥦 Сколько стоит здоровое питание? 🥦 Почему цельные продукты стоят дорого? 🥦 Как вам помогут сезонные овощи? 🥦 Чем полезны квашеные овощи? 🥦 Какие продукты можно замораживать и хранить? 🥦 Сохраняется ли польза ягод и фруктов в варенье? 🥦 Че